R E C E P T E S \

/ Veselīgas, garšīgas, vienkāršas, ātras un lēnas. Katrai gaumei.

Meklēt

Bezgala garšīga banānmaize, kas iederas gan uzkodu pauzē, gan brokastīs putras vai maizītes vietā.

2023. g. 28. martsLasīts 2 min

Biešu humusa recepte bez pievienotas eļļas.

2023. g. 23. febr.Lasīts 2 min

Kur augos bāzētā uzturā meklēt kalciju? Pētījumi, avoti, papildus elementi, kas būtiski Ca absorbcijā.

2023. g. 22. febr.Lasīts 4 min

Enerģijas bumbiņas, kas ir gardas, sātīgas, krēmīgas un, kā parasti, veselīgas. Garšo gan lieliem, gan maziem.

2023. g. 14. febr.Lasīts 2 min

Šī ir garda ideja, kas ļaus Tev ne vien taupīt resursus, izglābjot apkaltušu maizi, bet arī baudīt mierīgu rītu, jo brokastis gatavosies paš

2023. g. 18. janv.Lasīts 2 min

Kažoks bez siļķes jeb klasiskie latviešu salāti augos bāzētā versijā. Lai baudīgi!

2022. g. 17. nov.Lasīts 2 min

Recepte sāļajam pīrāgam [franču quiche] ar zaļajiem dārzeņiem: brokoļiem, pākšu pupiņām un zaļajiem zirnīšiem. Bez kviešu miltiem un olām.

2022. g. 24. okt.Lasīts 2 min

Vasaras saulgriežos, Līgo svētkos un Jāņos neatņemama svētku galda sastāvdaļa ir dzeltenais siera ritulis, kas simbolizē sauli, gada...

2022. g. 21. jūn.Lasīts 3 min

Līgo versija humusam, kas pēc garšas atgādina svaigo Jāņu sieru. Ātri un viegli pagatavojams lielam draugu pulkam.

2022. g. 20. jūn.Lasīts 2 min

Kārtainais saldā kartupeļa našķis, ko var baudīt gan kā saldo, gan uzkodu un arī brokastu batoniņu kopā ar sildošu dzērienu.

2022. g. 29. janv.Lasīts 2 min