Šie krāsnī ceptie, kraukšķīgie turku zirņi derēs gan kā papildinājums dažādiem pamatēdieniem, gan kā veselīga uzkoda, kas būs lieliska...

Āboli & kabači sezonā. Laiks apvienot tos veselīgā saldajā cepienā!

Veselīgā banānmaize, kas iederas kā uzkodu pauzē, tā brokastu galdā.

Šī recepte veltīta visiem, kuriem ir vēlme un/vai nepieciešamība ar uzturu uzņemt vairāk dzelzs, saglabājot iespēju ēst iecienītās...

Bieži saskaros ar to, ka man tuvu cilvēku un klientu vidū zināšanas par veselīgu uzturu ir aktuālas, tomēr tās neizdodas īstenot praksē...

Zaļajai ceturtdienai piestāv zaļais #bliezenis, vai ne?

Šī recepte klejoja manā prātā jau vairākas nedēļas. Avenes un kokosrieksti man asociējas ar mīlestību šajā laikā, kad visa pasaule...

Garda, veselīga, vegāniska kūka, ar ko cienāt savus mīļos svētkos un ikdienā.

Ikvienam ir skaidrs, ka garda makaronu ēdiena pamatā ir piedevas. Protams, arī kvalitatīva pasta ir būtiska, taču visu ēdiena noti nosaka...